¿Cuántas Calorías tiene Bamboo Shoots?

Información Nutricional Completa de Bamboo Shoots

Por porción de 100g

27
Calorías
1% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Bamboo Shoots?

Proteína2.6g
Carbohidratos5.2g
Grasa Total0.3g
Fibra Dietética2.2g

Información Nutricional

Grasa Saturada0.1g
Colesterol0mg
Sodio4mg
Azúcares3g
Vitamina A1 IU
Vitamina C4mg
Vitamina D0 IU
Calcio13mg
Hierro0.5mg
Potasio533mg

Preguntas Frecuentes sobre Bamboo Shoots

¿Cuántas calorías tiene Bamboo Shoots?

Una porción de 100g de Bamboo Shoots contiene 27 calorías, con 2.6g de proteína, 5.2g de carbohidratos y 0.3g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Bamboo Shoots?

Bamboo Shoots aporta 2.6g de proteína por porción de 100g, alrededor del 5% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Bamboo Shoots es bueno para perder peso?

Con 27 calorías por 100g, Bamboo Shoots puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Bamboo Shoots?

Una porción de 100g de Bamboo Shoots contiene 5.2g de carbohidratos y 2.2g de fibra dietética.

¿Bamboo Shoots es saludable?

Bamboo Shoots aporta 2.6g de proteína, 2.2g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.