¿Cuántas Calorías tiene Semillas de chía?

Una porción de 100g de Semillas de chía contiene 517 calorías, con 17g de proteína, 38.3g de carbohidratos y 32.9g de grasa.

Semillas de chía aporta 17g de proteína por porción de 100g, alrededor del 34% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 517 calorías por 100g, Semillas de chía puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Semillas de chía contiene 38.3g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Semillas de chía aporta 17g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.