¿Cuántas Calorías tiene Leche de coco?

Una porción de 100g de Leche de coco contiene 438 calorías, con 16.1g de proteína, 58.9g de carbohidratos y 15.3g de grasa.

Leche de coco aporta 16.1g de proteína por porción de 100g, alrededor del 32% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 438 calorías por 100g, Leche de coco puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Leche de coco contiene 58.9g de carbohidratos y 34.2g de fibra dietética.

Leche de coco aporta 16.1g de proteína, 34.2g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.