Carne picada, cocida vs Grosellas, crudas

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Carne picada, cocida

243
Calorías
vs

Grosellas, crudas

44
Calorías
Grosellas, crudas: Menos calórico
Carne picada, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Carne picada, cocidaGrosellas, crudas
Proteína
17.5g
0.9g
Carbohidratos
0g
10.2g
Grasa Total
19.4g
0.6g
Fibra Dietética
0g
4.3g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
27.7mg
Calcio
7mg
25mg
Hierro
2mg
0.3mg
Potasio
273mg
198mg
Sodio
55mg
1mg

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