Bistec de res, cocido vs Beef Tenderloin

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Bistec de res, cocido

143
Calorías
vs

Beef Tenderloin

274
Calorías
🏆 Bistec de res, cocido: Menos calórico
💪 Bistec de res, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Bistec de res, cocidoBeef Tenderloin
Proteína
21.1g
18.2g
Carbohidratos
0.2g
0g
Grasa Total
6.5g
21.8g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
7mg
Hierro
2.5mg
2.4mg
Potasio
345mg
304mg
Sodio
45mg
49mg
📊 Bistec de res, cocido: Información Nutricional📊 Beef Tenderloin: Información Nutricional

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