Pechuga de pollo, cocida vs Bistec de res, cocido
Comparación Nutricional Lado a Lado
Por ración de 100g
Pechuga de pollo, cocida
165
Calorías
vs
Bistec de res, cocido
143
Calorías
🏆 Bistec de res, cocido: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico
Comparación de Macronutrientes
Pechuga de pollo, cocidaBistec de res, cocido
Proteína
Carbohidratos
Grasa Total
Fibra Dietética
Azúcares
Vitaminas y Minerales
Vitamina C
Calcio
Hierro
Potasio
Sodio