Bistec de res, cocido vs Pechuga de Pato

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Bistec de res, cocido

143
Calorías
vs

Pechuga de Pato

123
Calorías
Pechuga de Pato: Menos calórico
Bistec de res, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Bistec de res, cocidoPechuga de Pato
Proteína
21.1g
19.9g
Carbohidratos
0.2g
0g
Grasa Total
6.5g
4.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
6.2mg
Calcio
4mg
3mg
Hierro
2.5mg
4.5mg
Potasio
345mg
268mg
Sodio
45mg
57mg
Bistec de res, cocido: Información Nutricional Pechuga de Pato: Información Nutricional

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