Bistec de res, cocido vs Queso de cabra

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Bistec de res, cocido

143
Calorías
vs

Queso de cabra

387
Calorías
🏆 Bistec de res, cocido: Menos calórico
💪 Queso de cabra: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Bistec de res, cocidoQueso de cabra
Proteína
21.1g
23.4g
Carbohidratos
0.2g
4.8g
Grasa Total
6.5g
30.6g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
643mg
Hierro
2.5mg
0.2mg
Potasio
345mg
95mg
Sodio
45mg
700mg
📊 Bistec de res, cocido: Información Nutricional📊 Queso de cabra: Información Nutricional

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