Bistec de res, cocido vs Turkey Sausage

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Bistec de res, cocido

143
Calorías
vs

Turkey Sausage

158
Calorías
Bistec de res, cocido: Menos calórico
Bistec de res, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Bistec de res, cocidoTurkey Sausage
Proteína
21.1g
15.1g
Carbohidratos
0.2g
4.7g
Grasa Total
6.5g
8.8g
Fibra Dietética
0g
0.9g
Azúcares
0g
3.2g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
30.4mg
Calcio
4mg
21mg
Hierro
2.5mg
9.6mg
Potasio
345mg
197mg
Sodio
45mg
928mg

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