Pato, cocido vs Beef Jerky

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pato, cocido

337
Calorías
vs

Beef Jerky

410
Calorías
Pato, cocido: Menos calórico
Beef Jerky: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pato, cocidoBeef Jerky
Proteína
19g
33.2g
Carbohidratos
0g
11g
Grasa Total
28.4g
25.6g
Fibra Dietética
0g
1.8g
Azúcares
0g
9g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
11mg
20mg
Hierro
2.7mg
5.4mg
Potasio
204mg
597mg
Sodio
59mg
1785mg

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