¿Cuántas Calorías tiene Beef Jerky?

Información Nutricional Completa de Beef Jerky

Por porción de 100g

410
Calorías
21% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Beef Jerky?

Proteína33.2g
Carbohidratos11g
Grasa Total25.6g
Fibra Dietética1.8g

Información Nutricional

Grasa Saturada10.9g
Colesterol48mg
Sodio1785mg
Azúcares9g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D11 IU
Calcio20mg
Hierro5.4mg
Potasio597mg

Preguntas Frecuentes sobre Beef Jerky

¿Cuántas calorías tiene Beef Jerky?

Una porción de 100g de Beef Jerky contiene 410 calorías, con 33.2g de proteína, 11g de carbohidratos y 25.6g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Beef Jerky?

Beef Jerky aporta 33.2g de proteína por porción de 100g, alrededor del 66% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Beef Jerky es bueno para perder peso?

Con 410 calorías por 100g, Beef Jerky puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Beef Jerky?

Una porción de 100g de Beef Jerky contiene 11g de carbohidratos y 1.8g de fibra dietética.

¿Beef Jerky es saludable?

Beef Jerky aporta 33.2g de proteína, 1.8g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.