Pato, cocido vs Bone-in Pork Chop

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pato, cocido

337
Calorías
vs

Bone-in Pork Chop

186
Calorías
Bone-in Pork Chop: Menos calórico
Bone-in Pork Chop: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pato, cocidoBone-in Pork Chop
Proteína
19g
20.3g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
28.4g
11g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
11mg
25mg
Hierro
2.7mg
0.6mg
Potasio
204mg
337mg
Sodio
59mg
56mg
Pato, cocido: Información Nutricional Bone-in Pork Chop: Información Nutricional

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