Pato, cocido vs Roast Beef

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pato, cocido

337
Calorías
vs

Roast Beef

223
Calorías
Roast Beef: Menos calórico
Pato, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pato, cocidoRoast Beef
Proteína
19g
15.3g
Carbohidratos
0g
3.7g
Grasa Total
28.4g
16.3g
Fibra Dietética
0g
0.2g
Azúcares
0g
0.7g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0.2mg
Calcio
11mg
23mg
Hierro
2.7mg
2.1mg
Potasio
204mg
259mg
Sodio
59mg
724mg
Pato, cocido: Información Nutricional Roast Beef: Información Nutricional

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