¿Cuántas Calorías tiene Roast Beef?

Información Nutricional Completa de Roast Beef

Por porción de 100g

223
Calorías
11% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Roast Beef?

Proteína15.3g
Carbohidratos3.7g
Grasa Total16.3g
Fibra Dietética0.2g

Información Nutricional

Grasa Saturada6.4g
Colesterol70mg
Sodio724mg
Azúcares0.7g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0.2mg
Vitamina D0 IU
Calcio23mg
Hierro2.1mg
Potasio259mg

Preguntas Frecuentes sobre Roast Beef

¿Cuántas calorías tiene Roast Beef?

Una porción de 100g de Roast Beef contiene 223 calorías, con 15.3g de proteína, 3.7g de carbohidratos y 16.3g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Roast Beef?

Roast Beef aporta 15.3g de proteína por porción de 100g, alrededor del 31% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Roast Beef es bueno para perder peso?

Con 223 calorías por 100g, Roast Beef puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Roast Beef?

Una porción de 100g de Roast Beef contiene 3.7g de carbohidratos y 0.2g de fibra dietética.

¿Roast Beef es saludable?

Roast Beef aporta 15.3g de proteína, 0.2g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.