Chuleta de cerdo, cocida vs Bone-in Pork Chop

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Chuleta de cerdo, cocida

170
Calorías
vs

Bone-in Pork Chop

186
Calorías
Chuleta de cerdo, cocida: Menos calórico
Chuleta de cerdo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Chuleta de cerdo, cocidaBone-in Pork Chop
Proteína
20.7g
20.3g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
9g
11g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
25mg
Hierro
0.6mg
0.6mg
Potasio
343mg
337mg
Sodio
55mg
56mg

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