Chuleta de cerdo, cocida vs Chuleta de Cordero

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Chuleta de cerdo, cocida

170
Calorías
vs

Chuleta de Cordero

264
Calorías
Chuleta de cerdo, cocida: Menos calórico
Chuleta de Cordero: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Chuleta de cerdo, cocidaChuleta de Cordero
Proteína
20.7g
27.4g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
9g
16.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
20mg
Hierro
0.6mg
1.9mg
Potasio
343mg
349mg
Sodio
55mg
387mg

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