Chuleta de cerdo, cocida vs Rib Eye Steak

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Chuleta de cerdo, cocida

170
Calorías
vs

Rib Eye Steak

241
Calorías
🏆 Chuleta de cerdo, cocida: Menos calórico
💪 Chuleta de cerdo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Chuleta de cerdo, cocidaRib Eye Steak
Proteína
20.7g
18.7g
Carbohidratos
0g
0.2g
Grasa Total
9g
18.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
8mg
Hierro
0.6mg
1.9mg
Potasio
343mg
231mg
Sodio
55mg
51mg

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