Chuleta de cerdo, cocida vs Turkey Leg

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Chuleta de cerdo, cocida

170
Calorías
vs

Turkey Leg

144
Calorías
🏆 Turkey Leg: Menos calórico
💪 Chuleta de cerdo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Chuleta de cerdo, cocidaTurkey Leg
Proteína
20.7g
19.5g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
9g
6.7g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
17mg
Hierro
0.6mg
1.7mg
Potasio
343mg
273mg
Sodio
55mg
74mg

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