Pechuga de pavo, cocida vs Carne picada, cocida

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pavo, cocida

147
Calorías
vs

Carne picada, cocida

243
Calorías
Pechuga de pavo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pavo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pavo, cocidaCarne picada, cocida
Proteína
30.1g
17.5g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
2.1g
19.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
7mg
Hierro
0.7mg
2mg
Potasio
249mg
273mg
Sodio
99mg
55mg
Pechuga de pavo, cocida: Información Nutricional Carne picada, cocida: Información Nutricional

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