Pechuga de pavo, cocida vs Hígado de Pollo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pavo, cocida

147
Calorías
vs

Hígado de Pollo

133
Calorías
Hígado de Pollo: Menos calórico
Pechuga de pavo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pavo, cocidaHígado de Pollo
Proteína
30.1g
17.9g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
2.1g
7.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
6mg
Hierro
0.7mg
0.6mg
Potasio
249mg
302mg
Sodio
99mg
63mg
Pechuga de pavo, cocida: Información Nutricional Hígado de Pollo: Información Nutricional

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