Pechuga de pavo, cocida vs Corned Beef

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pavo, cocida

147
Calorías
vs

Corned Beef

250
Calorías
Pechuga de pavo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pavo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pavo, cocidaCorned Beef
Proteína
30.1g
27.1g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
2.1g
14.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
12mg
Hierro
0.7mg
2.1mg
Potasio
249mg
136mg
Sodio
99mg
897mg

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