Pechuga de pavo, cocida vs Pechuga de Pato

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pavo, cocida

147
Calorías
vs

Pechuga de Pato

106
Calorías
🏆 Pechuga de Pato: Menos calórico
💪 Pechuga de pavo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pavo, cocidaPechuga de Pato
Proteína
30.1g
22.5g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
2.1g
1.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
4mg
Hierro
0.7mg
0.4mg
Potasio
249mg
330mg
Sodio
99mg
66mg
📊 Pechuga de pavo, cocida: Información Nutricional📊 Pechuga de Pato: Información Nutricional

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