Pechuga de pavo, cocida vs Ground Pork

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pavo, cocida

147
Calorías
vs

Ground Pork

228
Calorías
🏆 Pechuga de pavo, cocida: Menos calórico
💪 Pechuga de pavo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pavo, cocidaGround Pork
Proteína
30.1g
17.8g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
2.1g
17.5g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
6mg
Hierro
0.7mg
0.8mg
Potasio
249mg
318mg
Sodio
99mg
54mg

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