Pechuga de pavo, cocida vs Turkey Sausage

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pavo, cocida

147
Calorías
vs

Turkey Sausage

158
Calorías
Pechuga de pavo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pavo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pavo, cocidaTurkey Sausage
Proteína
30.1g
15.1g
Carbohidratos
0g
4.7g
Grasa Total
2.1g
8.8g
Fibra Dietética
0g
0.9g
Azúcares
0g
3.2g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
30.4mg
Calcio
9mg
21mg
Hierro
0.7mg
9.6mg
Potasio
249mg
197mg
Sodio
99mg
928mg

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