¿Cuántas Calorías tiene Comino?

Una porción de 100g de Comino contiene 375 calorías, con 17.8g de proteína, 44.2g de carbohidratos y 22.3g de grasa.

Comino aporta 17.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 36% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 375 calorías por 100g, Comino puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Comino contiene 44.2g de carbohidratos y 10.5g de fibra dietética.

Comino aporta 17.8g de proteína, 10.5g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.