Pechuga de pollo, cocida vs Comino

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Comino

375
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaComino
Proteína
31g
17.8g
Carbohidratos
0g
44.2g
Grasa Total
3.6g
22.3g
Fibra Dietética
0g
10.5g
Azúcares
0g
2.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
7.7mg
Calcio
15mg
931mg
Hierro
1mg
66.4mg
Potasio
256mg
1788mg
Sodio
74mg
168mg

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