¿Cuántas Calorías tiene Flank Steak?

Una porción de 100g de Flank Steak contiene 164 calorías, con 20.1g de proteína, 0g de carbohidratos y 9.4g de grasa.

Flank Steak aporta 20.1g de proteína por porción de 100g, alrededor del 40% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 164 calorías por 100g, Flank Steak puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Flank Steak contiene 0g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Flank Steak aporta 20.1g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.