¿Cuántas Calorías tiene Semillas de lino?

Una porción de 100g de Semillas de lino contiene 534 calorías, con 18.3g de proteína, 28.9g de carbohidratos y 42.2g de grasa.

Semillas de lino aporta 18.3g de proteína por porción de 100g, alrededor del 37% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 534 calorías por 100g, Semillas de lino puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Semillas de lino contiene 28.9g de carbohidratos y 27.3g de fibra dietética.

Semillas de lino aporta 18.3g de proteína, 27.3g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.