¿Cuántas Calorías tiene Kabocha Squash?

Información Nutricional Completa de Kabocha Squash

Por porción de 100g

26
Calorías
1% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Kabocha Squash?

Proteína0.5g
Carbohidratos5.6g
Grasa Total0.2g
Fibra Dietética0g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio20mg
Azúcares3.5g
Vitamina A0 IU
Vitamina C4.5mg
Vitamina D0 IU
Calcio9mg
Hierro0.2mg
Potasio205mg

Preguntas Frecuentes sobre Kabocha Squash

¿Cuántas calorías tiene Kabocha Squash?

Una porción de 100g de Kabocha Squash contiene 26 calorías, con 0.5g de proteína, 5.6g de carbohidratos y 0.2g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Kabocha Squash?

Kabocha Squash aporta 0.5g de proteína por porción de 100g, alrededor del 1% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Kabocha Squash es bueno para perder peso?

Con 26 calorías por 100g, Kabocha Squash puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Kabocha Squash?

Una porción de 100g de Kabocha Squash contiene 5.6g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

¿Kabocha Squash es saludable?

Kabocha Squash aporta 0.5g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.