¿Cuántas Calorías tiene Cured Ham?

Una porción de 100g de Cured Ham contiene 106 calorías, con 18.4g de proteína, 0.2g de carbohidratos y 3.6g de grasa.

Cured Ham aporta 18.4g de proteína por porción de 100g, alrededor del 37% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 106 calorías por 100g, Cured Ham puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Cured Ham contiene 0.2g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Cured Ham aporta 18.4g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.