¿Cuántas Calorías tiene Lasagna?

Una porción de 100g de Lasagna contiene 130 calorías, con 6.5g de proteína, 13.8g de carbohidratos y 5.3g de grasa.

Lasagna aporta 6.5g de proteína por porción de 100g, alrededor del 13% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 130 calorías por 100g, Lasagna puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Lasagna contiene 13.8g de carbohidratos y 1.7g de fibra dietética.

Lasagna aporta 6.5g de proteína, 1.7g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.