¿Cuántas Calorías tiene Mandarin Orange?

Información Nutricional Completa de Mandarin Orange

Por porción de 100g

53
Calorías
3% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Mandarin Orange?

Proteína0.8g
Carbohidratos13.3g
Grasa Total0.3g
Fibra Dietética1.8g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio2mg
Azúcares10.6g
Vitamina A34 IU
Vitamina C26.7mg
Vitamina D0 IU
Calcio37mg
Hierro0.2mg
Potasio166mg

Preguntas Frecuentes sobre Mandarin Orange

¿Cuántas calorías tiene Mandarin Orange?

Una porción de 100g de Mandarin Orange contiene 53 calorías, con 0.8g de proteína, 13.3g de carbohidratos y 0.3g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Mandarin Orange?

Mandarin Orange aporta 0.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 2% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Mandarin Orange es bueno para perder peso?

Con 53 calorías por 100g, Mandarin Orange puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Mandarin Orange?

Una porción de 100g de Mandarin Orange contiene 13.3g de carbohidratos y 1.8g de fibra dietética.

¿Mandarin Orange es saludable?

Mandarin Orange aporta 0.8g de proteína, 1.8g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.