Pechuga de pollo, cocida vs Mandarin Orange

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Mandarin Orange

53
Calorías
Mandarin Orange: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaMandarin Orange
Proteína
31g
0.8g
Carbohidratos
0g
13.3g
Grasa Total
3.6g
0.3g
Fibra Dietética
0g
1.8g
Azúcares
0g
10.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
26.7mg
Calcio
15mg
37mg
Hierro
1mg
0.2mg
Potasio
256mg
166mg
Sodio
74mg
2mg

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