¿Cuántas Calorías tiene Frijoles Mungo?

Una porción de 100g de Frijoles Mungo contiene 347 calorías, con 23.9g de proteína, 62.6g de carbohidratos y 1.2g de grasa.

Frijoles Mungo aporta 23.9g de proteína por porción de 100g, alrededor del 48% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 347 calorías por 100g, Frijoles Mungo puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Frijoles Mungo contiene 62.6g de carbohidratos y 16.3g de fibra dietética.

Frijoles Mungo aporta 23.9g de proteína, 16.3g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.