¿Cuántas Calorías tiene Espárragos, crudos?

Información Nutricional Completa de Espárragos, crudos

Por porción de 100g

177
Calorías
9% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Espárragos, crudos?

Proteína4.7g
Carbohidratos23.6g
Grasa Total7.1g
Fibra Dietética1.6g

Información Nutricional

Grasa Saturada1.2g
Colesterol3mg
Sodio259mg
Azúcares3.7g
Vitamina A21 IU
Vitamina C6.2mg
Vitamina D0 IU
Calcio99mg
Hierro1.6mg
Potasio165mg
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