¿Cuántas Calorías tiene Alubias blancas, cocidas?
Información Nutricional Completa de Alubias blancas, cocidas
Por porción de 100g
¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Alubias blancas, cocidas?
Información Nutricional
Preguntas Frecuentes sobre Alubias blancas, cocidas
¿Cuántas calorías tiene Alubias blancas, cocidas?
Una porción de 100g de Alubias blancas, cocidas contiene 124 calorías, con 9.1g de proteína, 22.4g de carbohidratos y 0.1g de grasa.
¿Cuánta proteína tiene Alubias blancas, cocidas?
Alubias blancas, cocidas aporta 9.1g de proteína por porción de 100g, alrededor del 18% del valor diario recomendado para un adulto promedio.
¿Alubias blancas, cocidas es bueno para perder peso?
Con 124 calorías por 100g, Alubias blancas, cocidas puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.
¿Cuántos carbohidratos tiene Alubias blancas, cocidas?
Una porción de 100g de Alubias blancas, cocidas contiene 22.4g de carbohidratos y 9.3g de fibra dietética.
¿Alubias blancas, cocidas es saludable?
Alubias blancas, cocidas aporta 9.1g de proteína, 9.3g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.