¿Cuántas Calorías tiene Red Onion?

Información Nutricional Completa de Red Onion

Por porción de 100g

44
Calorías
2% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Red Onion?

Proteína0.9g
Carbohidratos9.9g
Grasa Total0.1g
Fibra Dietética2.2g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio1mg
Azúcares5.8g
Vitamina A0 IU
Vitamina C8.1mg
Vitamina D0 IU
Calcio17mg
Hierro0.2mg
Potasio197mg

Preguntas Frecuentes sobre Red Onion

¿Cuántas calorías tiene Red Onion?

Una porción de 100g de Red Onion contiene 44 calorías, con 0.9g de proteína, 9.9g de carbohidratos y 0.1g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Red Onion?

Red Onion aporta 0.9g de proteína por porción de 100g, alrededor del 2% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Red Onion es bueno para perder peso?

Con 44 calorías por 100g, Red Onion puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Red Onion?

Una porción de 100g de Red Onion contiene 9.9g de carbohidratos y 2.2g de fibra dietética.

¿Red Onion es saludable?

Red Onion aporta 0.9g de proteína, 2.2g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.