¿Cuántas Calorías tiene Vieiras, cocidas?

Una porción de 100g de Vieiras, cocidas contiene 66 calorías, con 13.5g de proteína, 2g de carbohidratos y 0.5g de grasa.

Vieiras, cocidas aporta 13.5g de proteína por porción de 100g, alrededor del 27% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 66 calorías por 100g, Vieiras, cocidas puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Vieiras, cocidas contiene 2g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Vieiras, cocidas aporta 13.5g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.