Pechuga de pollo, cocida vs Red Onion

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Red Onion

44
Calorías
Red Onion: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaRed Onion
Proteína
31g
0.9g
Carbohidratos
0g
9.9g
Grasa Total
3.6g
0.1g
Fibra Dietética
0g
2.2g
Azúcares
0g
5.8g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
8.1mg
Calcio
15mg
17mg
Hierro
1mg
0.2mg
Potasio
256mg
197mg
Sodio
74mg
1mg

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