Pechuga de pollo, cocida vs Queso ricotta

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Queso ricotta

150
Calorías
Queso ricotta: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaQueso ricotta
Proteína
31g
7.5g
Carbohidratos
0g
7.3g
Grasa Total
3.6g
10.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
206mg
Hierro
1mg
0.1mg
Potasio
256mg
219mg
Sodio
74mg
110mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Queso ricotta: Información Nutricional

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