¿Cuántas Calorías tiene Hash Browns?

Una porción de 100g de Hash Browns contiene 197 calorías, con 2.5g de proteína, 26.6g de carbohidratos y 9g de grasa.

Hash Browns aporta 2.5g de proteína por porción de 100g, alrededor del 5% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 197 calorías por 100g, Hash Browns puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Hash Browns contiene 26.6g de carbohidratos y 2.7g de fibra dietética.

Hash Browns aporta 2.5g de proteína, 2.7g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.