¿Cuántas Calorías tiene Ñame?

Información Nutricional Completa de Ñame

Por porción de 100g

118
Calorías
6% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Ñame?

Proteína1.5g
Carbohidratos27.9g
Grasa Total0.2g
Fibra Dietética4.1g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio9mg
Azúcares0.5g
Vitamina A7 IU
Vitamina C17.1mg
Vitamina D0 IU
Calcio17mg
Hierro0.5mg
Potasio816mg
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