Combien de calories dans Baked Potato ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Baked Potato

Par portion de 100g

93
Calories
5% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Baked Potato ?

Protéines2g
Glucides21.6g
Lipides totaux0.1g
Fibres alimentaires1.5g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium241mg
Sucres1.7g
Vitamine A0 IU
Vitamine C12.8mg
Vitamine D0 IU
Calcium5mg
Fer0.4mg
Potassium391mg

Questions Fréquentes sur Baked Potato

Combien de calories y a-t-il dans Baked Potato ?

Une portion de 100g de Baked Potato contient 93 calories, avec 2g de protéines, 21.6g de glucides et 0.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Baked Potato ?

Baked Potato fournit 2g de protéines par portion de 100g, soit environ 4% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Baked Potato est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 93 calories par 100g, Baked Potato peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Baked Potato ?

Une portion de 100g de Baked Potato contient 21.6g de glucides et 1.5g de fibres alimentaires.

Baked Potato est-il sain ?

Baked Potato apporte 2g de protéines, 1.5g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.