Combien de calories dans Gombo, cru ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Gombo, cru
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Gombo, cru ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Gombo, cru
Combien de calories y a-t-il dans Gombo, cru ?
Une portion de 100g de Gombo, cru contient 33 calories, avec 1.9g de protéines, 7.5g de glucides et 0.2g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Gombo, cru ?
Gombo, cru fournit 1.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 4% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Gombo, cru est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 33 calories par 100g, Gombo, cru peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Gombo, cru ?
Une portion de 100g de Gombo, cru contient 7.5g de glucides et 3.2g de fibres alimentaires.
Gombo, cru est-il sain ?
Gombo, cru apporte 1.9g de protéines, 3.2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.