Combien de calories dans Turkey Leg ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Turkey Leg

Par portion de 100g

144
Calories
7% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Turkey Leg ?

Protéines19.5g
Glucides0g
Lipides totaux6.7g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées2.1g
Cholestérol71mg
Sodium74mg
Sucres0g
Vitamine A1 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium17mg
Fer1.7mg
Potassium273mg

Questions Fréquentes sur Turkey Leg

Combien de calories y a-t-il dans Turkey Leg ?

Une portion de 100g de Turkey Leg contient 144 calories, avec 19.5g de protéines, 0g de glucides et 6.7g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Turkey Leg ?

Turkey Leg fournit 19.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 39% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Turkey Leg est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 144 calories par 100g, Turkey Leg peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Turkey Leg ?

Une portion de 100g de Turkey Leg contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Turkey Leg est-il sain ?

Turkey Leg apporte 19.5g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.