Combien de calories dans Bamboo Shoots ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Bamboo Shoots

Par portion de 100g

27
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Bamboo Shoots ?

Protéines2.6g
Glucides5.2g
Lipides totaux0.3g
Fibres alimentaires2.2g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.1g
Cholestérol0mg
Sodium4mg
Sucres3g
Vitamine A1 IU
Vitamine C4mg
Vitamine D0 IU
Calcium13mg
Fer0.5mg
Potassium533mg

Questions Fréquentes sur Bamboo Shoots

Combien de calories y a-t-il dans Bamboo Shoots ?

Une portion de 100g de Bamboo Shoots contient 27 calories, avec 2.6g de protéines, 5.2g de glucides et 0.3g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Bamboo Shoots ?

Bamboo Shoots fournit 2.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 5% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Bamboo Shoots est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 27 calories par 100g, Bamboo Shoots peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Bamboo Shoots ?

Une portion de 100g de Bamboo Shoots contient 5.2g de glucides et 2.2g de fibres alimentaires.

Bamboo Shoots est-il sain ?

Bamboo Shoots apporte 2.6g de protéines, 2.2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.