Combien de calories dans Bean Sprouts ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Bean Sprouts

Par portion de 100g

59
Calories
3% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Bean Sprouts ?

Protéines4g
Glucides9.6g
Lipides totaux0.6g
Fibres alimentaires4.8g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium26mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C142.9mg
Vitamine D0 IU
Calcium39mg
Fer0.7mg
Potassium477mg

Questions Fréquentes sur Bean Sprouts

Combien de calories y a-t-il dans Bean Sprouts ?

Une portion de 100g de Bean Sprouts contient 59 calories, avec 4g de protéines, 9.6g de glucides et 0.6g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Bean Sprouts ?

Bean Sprouts fournit 4g de protéines par portion de 100g, soit environ 8% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Bean Sprouts est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 59 calories par 100g, Bean Sprouts peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Bean Sprouts ?

Une portion de 100g de Bean Sprouts contient 9.6g de glucides et 4.8g de fibres alimentaires.

Bean Sprouts est-il sain ?

Bean Sprouts apporte 4g de protéines, 4.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.