Combien de calories dans Eau de coco ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Eau de coco

Par portion de 100g

19
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Eau de coco ?

Protéines0.7g
Glucides3.7g
Lipides totaux0.2g
Fibres alimentaires1.1g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.2g
Cholestérol0mg
Sodium105mg
Sucres2.6g
Vitamine A0 IU
Vitamine C2.4mg
Vitamine D0 IU
Calcium24mg
Fer0.3mg
Potassium250mg

Questions Fréquentes sur Eau de coco

Combien de calories y a-t-il dans Eau de coco ?

Une portion de 100g de Eau de coco contient 19 calories, avec 0.7g de protéines, 3.7g de glucides et 0.2g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Eau de coco ?

Eau de coco fournit 0.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 1% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Eau de coco est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 19 calories par 100g, Eau de coco peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Eau de coco ?

Une portion de 100g de Eau de coco contient 3.7g de glucides et 1.1g de fibres alimentaires.

Eau de coco est-il sain ?

Eau de coco apporte 0.7g de protéines, 1.1g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.