Blanc de poulet, cuit vs Eau de coco

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Eau de coco

19
Calories
Eau de coco: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitEau de coco
Protéines
31g
0.7g
Glucides
0g
3.7g
Lipides totaux
3.6g
0.2g
Fibres alimentaires
0g
1.1g
Sucres
0g
2.6g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
2.4mg
Calcium
15mg
24mg
Fer
1mg
0.3mg
Potassium
256mg
250mg
Sodium
74mg
105mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Eau de coco: Apports nutritionnels

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