Bacon, cuit vs Swordfish Steak

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Bacon, cuit

548
Calories
vs

Swordfish Steak

144
Calories
Swordfish Steak: Moins calorique
Bacon, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Bacon, cuitSwordfish Steak
Protéines
35.7g
19.7g
Glucides
1.4g
0g
Lipides totaux
43.3g
6.7g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
10mg
5mg
Fer
1.5mg
0.4mg
Potassium
539mg
418mg
Sodium
2193mg
81mg

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